福州试管妈妈在怀孕期间吃什么食物会对胎儿好？

　　这几年来因为不孕不育患者的增加，第三方生殖助孕行业也是非常热门。很多女性为了养家糊口选择做第三方生殖助孕妈妈挣钱，但是做第三方生殖助孕妈妈并不是很容易的事情，尤其是在怀孕的时候稍微不注意很容易导致婴儿流产。所以怀孕期间的饮食方面是非常的重要的，那么福州第三方生殖助孕妈妈在怀孕期间吃什么食物对胎儿好呢？

　　一、多吃柠檬可以美容安胎

　　吃柠檬可以补充柠檬酸、维生素C、多种维生素、多种微量元素等营养物质，而且多吃柠檬还可以起到安胎、缓解高血压、美容、补钙、补铁以及降血糖的效果。

　　二、多吃板栗可以消除疲劳

　　板栗含有丰富的营养，比如：叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。而且多吃板栗可以健身壮骨、消除疲劳、养胃健脾、提高免疫力、促进胎儿发育、治疗腰腿酸软、慢性腹泻等病症、缓和情绪。

　　三、吃牛肉有益于胎儿发育

　　牛肉当中拥有优质蛋白质、锌、铁和叶酸，多吃牛肉可以有效的补铁，而且还有益胎儿智力发育,并且还可以治疗慢性腹泻和浮肿、增强免疫力和补充怀孕所必需的叶酸。

　　四、吃红枣可以提高免疫力

　　红枣当中含有大量的维生素C、叶酸和维生素A。福州第三方生殖助孕妈妈在怀孕期间多吃红枣可以促进胎儿大脑发育,增强母体免疫力、健脾益胃、安神定志、补血以及降血压。

　　五、葡萄降低胃酸并且消肿

　　因为葡萄当中含有丰富的花青素、糖类、白藜芦醇等各种的矿物质，所以在怀孕期间多吃葡萄可以利尿消肿、安胎抗贫血、降低胃酸、利胆抗病毒、杀细菌、积累钙质、补益脑神经和排毒调节情绪等功效。

　　六、有小人参之称--萝卜

　　萝卜当中含有糖类、维生素C以及维生素K，多吃萝卜可以健胃消食、护眼、杀菌、治疗感冒、通气行气、解腥和预防便秘。

　　福州第三方生殖助孕妈妈在怀孕期间不只是需要注意饮食方面，更是需要注意身体安全，远离烟酒以及有害物质。第三方生殖助孕妈妈可以在怀孕期间做一些运动，比如散步等一些简单的运动，千万不要做剧烈的运动。第三方生殖助孕妈妈在怀孕期间不要长时间待在床上，这样是不好的。

（坤和博士级生殖医学专家团队）