最美泳后罗雪娟二胎产女，你和你的二胎宝宝还有多远距离

说到蛙泳就不得不提的一个人，那就是奥运会冠军罗雪娟，作为"蛙泳皇后"的她的体坛成就太夺目，17岁崛起后就一发不可收拾，为我国取得了无数荣耀，但是她的婚姻却没有如此顺利，经历了三段婚姻，起起伏伏真的是没少令粉丝们担忧，如今喜得二胎，没想到却经历80分钟急产，粉丝们也吓了一大跳！下面上海坤和第三方生殖助孕网小编就给大家做下简单的介绍吧。

15号晚，“最美娃后”游泳奥运冠军罗雪娟宣布自己已生下二胎，是一名小公主。已经35岁的罗雪娟此前已生下过一个小王子，如今再添一女算是儿女双全了。

罗雪娟在微博晒出一张自己怀抱刚出生女儿的照片，还配文讲述了生产过程非常不容易：“小女Anna于上周顺利诞下，感谢大家的关心与祝福，二胎妈妈获奖感言：经历了80分钟的急产后，就像来了组10个200米专项超高强度（还是短间隙）现在想来万分凶险……”

坤和君不禁感叹：母爱真的好伟大。而从罗雪娟的百科资料上我们可以看到，她出生于1984年，也就是说，离高龄十分的接近了，我想这也是为什么她说自己生孩万分凶险的一个主要原因吧。

众所周知，女人从30岁以后，卵巢功能逐渐下降，到35岁，生殖力大概只有25岁年轻妇女的一半了，而37岁就会出现断崖式的下降。那么，对于高龄女性来说，二胎梦还能不能实现呢？如何实现自己的二胎梦呢？坤和上海第三方生殖助孕中心李博士指出：首先你需要做好周详的计划，具体包含以下几点：

1、早做决定，不要一拖再拖

一般来说，年龄越大的夫妇考虑的问题就越多。但是在对待怀宝宝这件事上，一定要趁早下决定，不要一拖再拖。越早开始备孕成功的几率就越大。一般女性在30岁之后，卵巢功能开始下滑，35岁之后卵巢功能下降的很明显。为了能够提供更加优质的卵子，尽量越早生育越好。

2、放松心态，顺其自然

备孕期间一定要放松心态，千万不要焦虑紧张。怀孕这事是急不来的，放松心情，注意饮食，顺其自然，平常心就好。如果心情长期焦虑抑郁的话，容易使下丘脑发出抑制排卵的信号，这样不利于受孕。心态平和，顺其自然，这时候，可能就突然怀上了呢。

3、良好的作息习惯，保持健康的生活方式

睡眠是促进身体自我恢复的最佳状态，所以不仅要有充足的睡眠时间，还要提高睡眠质量。提高睡眠质量的方法很多，比如睡前热水洗脚、泡热水澡、阅读、听音乐等，保持规律的生活。生活规律了，排卵自然会规律。

4、做好孕前检查

如果高龄女性想怀孕，最好做孕前检查。到了一定的年龄，身体就会因为一些因素的影响，出现一定的问题。去医院做好孕前检查，排除掉不利于怀孕的因素。如果身体有影响怀孕的因素，要积极治疗，先把身体调理好，再备孕，为备孕做足准备。

对于备孕超过半年仍怀不上孩子的高龄女性来说，建议采用辅助生殖技术的方式进行助孕，如果女方本身因为生理性因素而导致无法自怀的，可以考虑借助第三方助孕。更多问题可以直接百度搜索“上海坤和第三方生殖助孕中心”进入官网进行详细了解。